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Tengo certificaciones de la American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists (AASECT) como terapeuta sexual (CST). La terapia sexual incluye intervenciones para individuos y parejas enfocadas en promover una vida sexual feliz y saludable.

Mi experiencia en terapia sexual incluye el tratamiento de las siguientes dificultades:

En la terapia de pareja, la relación es el cliente. Trabajamos en equipo y siempre nos reunimos como grupo, con la excepción de una sesión individual para cada miembro de la pareja al inicio del tratamiento. Como suele orientarse más a metas alcanzadas de manera didáctica y experiencial, a menudo la duración del tratamiento es menor que en la terapia individual.

Nuestro viaje en la terapia de pareja comenzará con una evaluación de las fortalezas de la relación y las áreas que hoy necesitan atención. Avanzaremos según tus objetivos y hacia el fomento de la accesibilidad, la confiabilidad y el compromiso entre tú y tu pareja.

Utilizando la Terapia Focalizada en las Emociones, trabajamos para identificar e interrumpir sus patrones típicos, o “bailes”. En la terapia basada en el apego, visitamos el pasado para investigar sin juzgar cómo hemos llegado a relacionarnos con los demás y con nosotros mismos. Al comprender cómo la compleja mezcla de factores familiares, sociales y ambientales se combinan para crear respuestas basadas en el miedo, somos capaces de hacer cambios significativos y elecciones conscientes sobre cómo nos mostramos en nuestras relaciones. Los problemas se abordan con una mentalidad de “nosotros” — no de “tú contra mí”, sino de “nosotros contra el problema”. Puedo ayudarles a identificar y alterar los patrones negativos que los mantienen atascados y, en su lugar, trabajar juntos de manera colaborativa para desarrollar una Base Segura entre ustedes.

Tengo los dos primeros niveles de certificación del Método Gottman, un enfoque de terapia de pareja ampliamente investigado y basado en la evidencia, centrado en resultados predecibles y observables. Entendemos que los problemas de la relación no tienen tanto que ver con el conflicto en sí, sino con cómo lo manejamos — cómo hablamos, las palabras que elegimos, y lo bien que demostramos a nuestra pareja que nos importa y la respetamos. Cuando ejerzo según el método Gottman, mis clientes cuentan que disfrutan la naturaleza orientada a soluciones y la facilidad de aplicación de la intervención.

La mayoría de las parejas con las que trabajo prefieren abordar las inquietudes eróticas en el contexto de dinámicas interpersonales, de comunicación y de roles relacionales y de género basados en valores. Algunos problemas comunes tratados en terapia de pareja incluyen:

Es un privilegio que se me permita entrar en el santuario interior de la psique de alguien. Cuando trabajamos juntos, me preocupo profundamente por tu viaje a través de la vida. Gracias a mi experiencia, algunos me buscan únicamente para terapia sexual a corto plazo. Sin embargo, la mayoría de mis clientes trabajan conmigo en psicoterapia psicodinámica a largo plazo para centrarse en una gama de temas que pueden incluir o no el erotismo.

Con una formación especial en tratamientos informados en trauma, la terapia puede ayudarte a mejorar tu relación contigo y con tus seres queridos.

La terapia es un acto de empoderamiento del ser. La terapia individual está disponible por el tiempo que se desee y resulte beneficiosa. Puedes buscarla como parte de una práctica general de autocuidado, o para abordar un problema específico. Durante mis muchos años como terapeuta, he ayudado a personas con múltiples problemas, entre ellos:

Parte de mi exploración espiritual poscristiana incluyó viajes con medicinas de plantas, lo que significa que me emocionó la tan esperada (y tardía) legalización de la psicoterapia asistida por psicodélicos — en el estado de Nueva York, por ahora, psicoterapia asistida con ketamina (KAP). Llevo casi dos años practicando KAP y me ha sorprendido el rápido cambio de perspectiva que los individuos y las parejas pueden lograr en un corto período de tiempo.

La psicoterapia asistida con ketamina combina una dosis legal y médicamente supervisada de ketamina con el trabajo relacional de la psicoterapia. A menudo, los clientes describen el estado que esto abre como uno de defensas reducidas — una oportunidad para ver patrones, creencias o heridas de larga data con cierta distancia, sin la atadura habitual de miedo o vergüenza a su alrededor. Mi rol es ayudarte a prepararte para ese estado, acompañarte y mantener el espacio mientras estás en él, y luego hacer el trabajo más lento de integrar lo que surgió en tu vida diaria. Trabajo con clientes que se sienten atascados en la psicoterapia verbal convencional, que sienten curiosidad por estados de conciencia no ordinarios como herramienta clínica, o que buscan un punto de entrada distinto a una depresión, ansiedad, trauma o estancamiento existencial persistente. Las sesiones se llevan a cabo de manera virtual o, si estás en el área de Rochester, existe la opción de hacerlo en tu hogar. KAP incluye organizar el set y el setting (estado mental y entorno) y la intención antes de la sesión de dosificación, y la integración dentro de las 72 horas de neuroplasticidad.